Mgr. Bc. František Horák

Poradce, terapeut
Logoterapie & existenciální analýza

František nabízí odbornou pomoc v oblasti:

Strach, úzkost, stres

Smutek, deprese, vyhoření

Obtíže ve vztazích, manželství

Nespokojenost v tom, co dělám, hledání smyslu v životě

Nedůvěra, sebepřijetí

Trauma, ztráta, truchlení

VIDEO

Vzdělání a zkušenosti

Vzdělání: Teologie a filosofie, UP Olomouc, Cyrilometodějská fakulta,
Kybernetika a řídící technika, ZČU Plzeň, Fakulta aplikovaných věd

Výcvik: Psychoterapeutický výcvik v logoterapii a existenciální analýze, který odpovídá požadavkům Evropské asociace pro psychoterapii (EAP) a je akreditován Českou psychoterapeutickou společností ČLS JEP pro práci ve zdravotnictví (SLEA Praha)

Kurzy: Psychoterapeutická práce s traumatem podle Luise Reddemann (SLEA Praha), Kompletní krizová intervence (Déčko Liberec)

Praxe: 15 let praxe v pomáhajících profesích (pastorální poradenství, práce na lince důvěry), 8 let terapeutické praxe pod supervizí

Supervize: Skupinová a individuální terapeutická supervize ve směru Logoterapie a existenciální analýza (SLEA Praha)

Členství:
řádný člen České asociace psychoterapeutů ČAP
řádný člen Společnosti pro logoterapii a existenciální analýzu

Spolupráce:

 
 
 
 
 

Příběh Františka

Po maturitě jsem nejdříve studoval na Západočeské univerzitě v Plzni bakalářský obor Kybernetika a řídící technika. Během studia mě však začala zajímat filozofie a otázky po smyslu života, kterými se zabývá teologie. Proto jsem se po jeho ukončení začal věnovat těmto oborům. Po jejich absolvování jsem 10 let působil jako duchovní římskokatolické církve a v oblasti pastorálního poradenství. Zároveň jsem po tuto dobu žil v karmelitánském klášteře.

Během tohoto období jsem se setkával se spousty lidmi, kteří mi otevírali svá srdce a mluvili o svých psychických potížích. Najednou jsem si uvědomil, že jim se svými dosavadními znalostmi nemohu plně pomoci, a proto jsem se přihlásil do dlouhodobého psychoterapeutického výcviku v Logoterapii a existenciální analýze. Během jeho absolvování jsem sám prošel velkými životními změnami, které mi umožnili ještě více chápat životní strasti a nejistoty člověka. V současné době jsem ženatý a mám syny Mikuláše a Jakuba.

Velmi rád putuji v přírodě a v horách. Největší přínos mne přinesla cesta do Compostelly, kterou jsem podnikl z Pamplony a pokračoval až Na konec světa v celkové délce 800 km. V posledních letech jsem si také oblíbil běh na delší tratě. Zatím mým největším úspěchem bylo uběhnout půl maraton. Když to čas umožní, tak se rád věnuji volejbalu, squashi a lyžování.

Jinak rád čtu, nebo poslouchám detektivní romány a fantasy literaturu. To samé platí pro kinematografii. V oblasti hudby jsem si v poslední době znovu oblíbil Mozarta a pravoslavnou duchovní hudbu, ale rád se odreaguji i zatancuji při hitech skupiny Abba, Kryštof a Coldplay.

JAK BYLI KLIENTI SPOKOJENI

Nejvíce mi pomohlo Vaše klidné vyzařování a nesoudící přístup.
“Chtěla bych Vám poděkovat za čas, který jste mi věnoval. Našla jsem u Vás bezpečné prostředí, kde se mi podařilo sdílet svoje aktuální pocity a pochyby. Vzájemná interakce a Vaše podněty mě vedly k zamyšlení a jiným náhledům na situace. Nejvíce mi pomohlo Vaše klidné vyzařování a nesoudící přístup. Nikola”
 
Oceňuji váš nadhled s humorem, bezpečný prostor a klid v něm.
“Pomohl jste mi některé důležité věci objevit, pojmenovat a začít s nimi pracovat. Bez přehánění, vždy jsem se těšil na bezpečný prostor našich sezení a ten klid v něm. Oceňuji váš nadhled s humorem. Díky! Marek”
 
Sezení mi velmi pomohly v profesním i osobním životě.
“Ze začátku jsem byl k terapii skeptický, ale musím říct že mi sezení velmi pomohly v profesním i osobním životě. Jsem velmi spokojený a mohu jen doporučit. Ještě jednou děkuji. Tomáš”
 
Našla jsem u Vás opravdovost a laskavost
“Chci Vám tedy takto poděkovat za Vaši pomoc a doufám, že se budu se svými starostmi v budoucnu potýkat úspěšně. Jste velice chápavým a nápomocným člověkem na svém místě. Byl jste pro mě zdrojem nové víry ve vlastní síly a povzbuzoval mě svým porozuměním. Našla jsem u Vás opravdovost a laskavost. Jana”
 
František mi ukázal cestu, poradil, jak dál jít, jak dál fungovat
“U pana Horáka a jeho terapií jsem našel vše, co jsem potřeboval, vše co jsem hledal,  vše, abych se dostal ze své krize. Ukázal mi cestu, poradil, jak dál jít, jak dál fungovat, jak zvládnout situaci, která mě tížila. Můžu jen doporučit.. bez váhání. Ještě jednou děkuji a když budu potřebovat pomoc, vím, kam se hned obrátit. Díky moc, Jan.”