O novoročním předsevzetí [Český rozhlas, audio]

Nový rok je zde a já vám přeji abyste do něj vykročili plni energie a dobrého naladění!
Nový rok také často spojujeme s rituálem předsevzetí, ale proč si je vlastně dáváme a proč je stejně tak úspěšně neplníme? To bylo tématem novoročního vysílání Českého rozhlasu, kde jsem vystoupila v diskuzi o tom jak lépe předsevzetí dodržet a co nás v tom brzdí.
Pro ty, kteří byste se chtěli inspirovat ale původní vysílání jste nestihli, online odkaz zde: http://prehravac.rozhlas.cz/audio/3283726

Mgr. Tereza Malimánková, vedoucí poradny, terapeut