Jak se vyrovnat s rozchodem a jak přistupovat k budoucímu vztahu?

Doba čtení: 4 minuty, 53 sekund

Dotaz:

Dobrý den,

chtěla bych radu jak se vyrovnat s rozchodem a jak přistupovat k budoucímu vztahu, aby měl šanci vydržet. Je mi 24 let a mám za sebou 3 vztahy, které po několika měsících až rocích skončili podobně.

Byla jsem vyměněná za nějakou novou.

Když už jsem dostala nějakou zpětnou vazbu, tak mi bývalí partneři tvrdili, že jsem nedělala nic špatně a že to není má chyba. Je to možné, když jsem nikdy rozchod neiniciovala já?

Mám pocit, že vše prožívám velmi silně a že mě mí partneři nedokáží milovat, tak jako já je. Nikdy jsem nezažila, že by zamilovanost z mé strany sama odezněla. Vždy to skončilo rozchodem, ze kterého jsem se asi rok dostávala než jsem se odhodlala dát šanci někomu dalšímu.

Read more

Manžel se zamiloval a chce odejít

Doba čtení: 4 minuty, 6 sekund

Dotaz:

Manžel 32 let mi oznámil, že se bláznivě zamiloval do kolegyně 24 a mě 32 má už jen rád. Máme dvouletého syna a v květnu čekáme holčičku.Ji zná 2 měsíce a asi měsíc spolu něco mají.My jsme spolu 14 let. Manžela miluju, řekla jsem mu,že mu odpustím a dám mu čas.Nechci ničit rodinu a zkazit život dětem.Nevím,jestli o to stojí,spíš chce odejít za milenkou. Vím,že za to můžu i já, po porodu syna jsem manželovi nedávala lásku,ale byla jsem ze syna utahaná a vím,že i protivná a zlá.Teď bych se snažila chovat jinak.Nehádáme se,snažíme se to řešit v klidu,ale moc to nezvládám.Bojím se,co bude,až se narodí miminko.Máme postavený dům a dluhy,takže si život nedovedu vůbec představit.Poraďte co mám dělat,manžela chci získat zpět, miluju ho.

Read more

Úzkost a strach – pocit, že dostanu infarkt

Doba čtení: 2 minuty, 31 sekund

Dotaz:

Dobrý den,

občas mě přepadne úzkost nebo strach, nedokážu to přesně specifikovat, ale občas to bývá velmi nepříjemné obzvláště na veřejných akcích nebo prostranstvích. Většinou se to objevuje s nějakým fyzickým podnětem (např. píchnutí u srdce, pocity kroků v bytě, špatný sen, etc.). Já si následně začnu problémy iracionálně zveličovat (např. že pichnutí je infarkt, zvuky co slyším znamenaji vloupání, atd) až to vede ke stavu, kdy například pociťuji nepříjemný tlak na hrudi a bojím se „sám o sebe“. Nemívám to často, ale když se to stane tak je to nepříjemné a nechci to přehlížet. Depresemi netrpím a jestli tento problém je spíše psychického rázu nebo fyzického nedokážu úplně určit. Zajímalo by mě, co si o tomto myslíte vy, nebo jestli jste se s tím někdy setkali případně jak se to dá řešit.

Read more

Nedůvěra v partnerském vztahu. Manžel si píše s jinými ženami

Doba čtení: 7 minut, 7 sekund

Jenže důvěra v našem vztahu už v podstatě nebyla. Byla jsem tak stále na pozoru.

Dotaz:

Dobrý den,

obracím se na Vás, protože nevím s kým bych tuto situaci mohla řešit. Jsme s přítelem spolu 5 let a je to 7 měsíců co se nám narodila dcera. Před otěhotněním můžu říct, že jsme měli jakžtakž pohodový vztah. Samozřejmě měli jsme krizové situace a hádky. Sexuální život mi také přišel v pořádku až na to, že já si nebyla schopná sama přijít a říct o něj. Přesto vše fungovalo. V době, kdy jsem otěhotněla jsem se konečně odhodlala (to bylo určitě těma hormonama) a sama byla schopna vysílat signály nebo si i o sex říct. Bohužel přítel se moc nechytal a potom mi řekl, že má problém se mnou mít sex, když jsem těhotná. Což jsem opravdu chápala.

Read more

Syndrom vyhoření. Vše dělám až na poslední chvíli, v časovém stresu a už nemůžu dál

Doba čtení: 3 minuty, 53 sekund

Vše dělám až na poslední chvíli, v časovém stresu.

Dotaz:

Dobrý den,

obávám se, že se pomalu dostávám do situace, kdy mi opět hrozí syndrom vyhoření. Již jsem to jednou prožila před 6 lety, že šlo o toto, jsem si uvědomila až následně. Jsem speciální pedagog a pracuji s mentálně postiženými dětmi. Byla jsem nesmírně aktivní, věnovala jsem své práci mnoho času i sil. Před 6 lety jsem dala výpověď z místa, kde jsem pracovala 15 let.

Už jsem nemohla dál.

Read more

Manžel po mně chce, abychom navštěvovali jeho bývalou. Nechápe můj odpor. Co s tím?

Doba čtení: 3 minuty, 2 sekundy

Dotaz:

Dobrý den,

ráda bych se zeptala. Jsem tři roky vdaná. Byla jsem již jednou vdaná a mám z prvního vztahu dva již dospělé syny. Odešla jsem od svého prvního muže po cca 20 letech (stejně jako můj nynější muž od své ženy). Přestěhovala jsem se za ním do ciziny a jeho bývalá manželka bydlí s novým partnerem ve stejném městě (malé město). Manžel se nechtěl se svojí první ženou rozcházet ve zlém. Měli za sebou, ještě než jsme se potkali, velkou krizi kvůli tomu, že jeho žena si našla jiného (její současný muž), ke kterému chtěla odejít.

Read more