Skype konzultace s Terezou

„I kdyz jsem pani Terezu Z. nikdy osobne nepotkala (nase schuzky probihaly pres skype) presto mi velmi pomohla. Ma velmi pratelsky pristup a mily hlas. Jeji jednoduche a presne smerovane otazky dokazi cloveka donutit premyslet o vecech, ktere by vas ani nenapadly a vedou pomalymi krucky k podstate problemu. Pani Terezu Z. bych mohla vrele doporucit a vim, ze kdyz kdykoliv v budoucnu budu mit jakykoliv zdanlive neresitelny problem, rada se na ni znovu obratim a ona mi pomuze se na veci divat jinak a porozumet sama sobe…
Dekuji, Terezo!“

Skype konzultace s Terezou

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

Dynamická terapie s Terezou

Paní Tereza je energická, takže terapie probíhala dynamickým způsobem. Pomohla mi překonat psychicky náročné období změn
v mé rodině a získat zdravější sebevědomí. Zároveň mi pomohla zorientovat se ve vztazích s lidmi kolem mě a naučit se věci dělat
JINAK. Uvědomila jsem si, že existuje spousta řešení, nejen jedno, že se nemusím zavděčit a zalíbit každému a že i já mám právo se někdy
naštvat:-) poradnu doporučuji a paní Tereze děkuji za příjemnou spolupráci.“

Dynamická terapie s Terezou

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

Ven z bludného kruhu

„Občas se objevíte na křižovatce možností a nevíte kudy kam. Zastavíte se a máte pocit, že jste v bodu, který pro Vás nikam nevede. Málokdy, ale sami sebe posloucháme a místo toho propadneme beznaději a zoufalství. Možná je to, ale bod, který Vám napovídá k zamyšlení, jestli je Vaše cesta správná.Tereza Z. mi ukázala jak moc je důležité poslouchat vnitřní já. Ukázala mi novou cestu a také poznání sama sebe, bez zkreslení své dřívější reality. Měla jsem pocit, že žiji pro někoho a musím někomu něco dokázat, aniž bych si uvědomila co opravdu chci já. Teď už ale vím, že důležité je být spokojená sama se sebou a žít pro sebe. Teprve pak budeme mít tu opravdovou hodnotu i pro druhé. Tereza Z. je vynikající terapeut, který Vám do života vnese radost a smích. Mohu jedině doporučit.“ – M.

Ven z bludného kruhu

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

„Díky Tereze jsem konečně našla sama sebe“

„Než jsem začala chodit na terapii ke slečně Tereze Z., byla jsem jak v bludném kruhu. Připadala jsem si ztracená, ublížená, nepochopená a zoufalá. Snažila jsem se nejprve i o párovou terapii, ale partner to po třech sezeních vzdal…Díky Tereze Z. jsem konečně našla sama sebe, pochopila jsem s jakým člověkem žiju a hlavně to, že čím víc se budu snažit “ být lepší “ v očích partnera a čím víc se budu obhajovat, tím hůř se budu cítit sama v sobě a navíc to našemu vztahu nepomůže. Moc mi též pomohla doporučená knížka Život s manipulátorem. Teď se cítím zase sama sebou, pomalu se mi zvedá zašlapané sebevědomí a začínám zase volně dýchat. Pomoc od Terezy Z. formou terapeutického sezení přišla v tu správnou chvíli a já za ní moc děkuji.“ – B.

"Díky Tereze jsem konečně našla sama sebe"

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

„V období, ve kterém mě provázela, jsem ukončila dva složité vztahy, přestala bojovat s otcem, získala jsem více ženské energie“

„Jsem vděčná, že mě rozvojem provedla Tereza. Původně jsem přišla jen na zkoušku, na pár sezení, s neurčitými problémy, nakonec jsme si povídaly přes 3 roky. Hledala jsem, tehdy ještě nevědomky, učitele, až časem se ukázalo jak moc přísný má a musí být 🙂 Byla to dřina, byla i spousta slz, i spousta pokusů a chyb. Na druhé straně také zjištění, že se mnou nic v nepořádku není. V období, ve kterém mě provázela, jsem ukončila dva složité vztahy, přestala bojovat s otcem, získala jsem více ženské energie, začala vyjadřovat pocity, přestala posilovat jen své ego a našla jsem větší důvěru v život. Jsem vděčná za její obrovský nadhled a objektivitu, vždycky profesionální přístup a za upřímnost. Naučila mě pokládat si správné otázky, mít soucit hlavně sama se sebou a nesnažit se být dokonalá. Za to jí opravdu moc děkuju.“ – R.

"V období, ve kterém mě provázela, jsem ukončila dva složité vztahy, přestala bojovat s otcem, získala jsem více ženské energie"

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

„Katka jako průvodce mi pomohla se v sobě zorientovat. Spoustu věcí dělám jinak a je mi lépe.“

„Když jsem s terapií začínala, byla jsem hrozně vyčerpaná a vůbec jsem netušila, jak z toho ven. Aniž bych to věděla, měla jsem spoustu představ, nároků a očekávání. Od partnera, od druhých, ale hlavně od sebe. Vůbec jsem netušila, jak moc mě to unavuje. Moc děkuju, že jste mě tím vším provedla, pomohla se zorientovat a hlavně začít dělat věci jinak. Mám před sebou ještě hodně práce, ale už teď je to velká úleva a hlavně mám konečně pocit, že začínám žít svůj život, ne život někoho jiného! Děkuji za Váš milý a profesionální přístup a přeji hodně štěstí.“ – Míša, 29 let

 

"Katka jako průvodce mi pomohla se v sobě zorientovat. Spoustu věcí dělám jinak a je mi lépe."

MGR. Kateřina Vašíčková, terapeut, poradce

„Tolik jsem se o sobě dozvěděla!“

„Do poradny jsem začala chodit asi před rokem, protože jsem měla pocit, že se v mém životě dějí a opakují události, se kterými nejsem spokojená a se kterými si moc nevím rady.. Zároveň mě zajímalo, jak takový proces terapie probíhá a co mi může přinést. Musím říct, že pro mě sezení byly velice obohacující. Dověděla jsem se hodně informací o tom jaká jsem, co jsou mé kladné a záporné stránky. Zjistila jsem, že mám své potřeby, které není dobré potlačovat. Sezení mi ve spoustě věcí otevřely oči a jakoby mě vtáhly do života. Také mi pomohly najít odvahu projevovat svoje názory. Za ten rok se v mém životě dalo dost věcí do pohybu a ukázal se mi směr, kterým chci jít a na kterém chci dále pracovat. Je to práce a chce to odhodlání a výdrž, ale ničeho nelituji. Jsem ráda za tuto příležitost a velice děkuji skvělé terapeutce Tereze Zahrádkové, která mě při této cestě sebepoznáním vedla a toto všechno mi pomohla objevit.“ – Katka

"Tolik jsem se o sobě dozvěděla!"

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

„Nevěděla jsem, kam dál. Díky Václavě jsem začala rychle chápat souvislosti toho, co se mi děje.“

„Sezení jsou velmi pohodová a mají příjemnou atmosféru. Paní Křesadlová se snaží najít různé způsoby řešení problému, se kterým se na ni obracíte. Je velmi empatická a velmi mi pomohla mj. v krizových situacích, kdy jsem nevěděla, kam dál. Na sezeních se objevovaly nové postřehy o možných souvislostech, které mě předtím nenapadly a o kterých bylo užitečné přemýšlet i po skončení sezení. Za sebe můžu konzultace u paní Křesadlové zcela upřímně doporučit.“

"Nevěděla jsem, kam dál. Díky Václavě jsem začala rychle chápat souvislosti toho, co se mi děje."

MgA. Václava Křesadlová, PhD., terapeut, poradce

„Pohoda na semináři. Tereza nám vše jasně vysvětlila.“

„Velice obdivuji její schopnost rychlé reakce Terezy na dotazy/příklady, rychlé a jasné vysvětlení věcí i schopnost navodit uvolněnou, ale pracovní atmosféru“. A k završení pohodové nálady jsme si zatopili v krbu. Užitečně a příjemně strávený večer.“ – Tomáš

"Pohoda na semináři. Tereza nám vše jasně vysvětlila."

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut

„Díky Tereze jsme se naučili s partnerem komunikovat a lépe se chápat“

„Do poradny jsme se s partnerem přišli řešit náš rozpadající se vztah. Na terapii jsme si oba uvědomili, že věci, které řešíme ve vztahu jsou především odrazem problémů, které by si měl vyřešit každý sám. Na samostatných sezeních, na které jsem začala chodit k Tereze jsme postupně odkrývaly co se schovává za nespokojeností ve vztahu a mým vlastním neklidem. Začaly jsme postupně upravovat můj vztah s matkou, nastavení vztahu s partnerem i můj postoj k sobe samé. Ty 2 roky byly plné slz, ale taky pochopení a najití síly a radosti z toho, ze se mění věci kolem mne tak jak si je přeji aby byly. S partnerem jsme byli schopni zlepšit komunikaci a pochopit se lépe navzájem. A i přes to, ze jsme náš vztah nakonec přes všechnu snahu zachránit nedokázali, jsem nesmírně rada za cestu, kterou jsme oba dva prošli. Tereza byla na této cestě tím nejlepším průvodcem a vycházím z jejich dveří jako silná žena, která je si je vědomá sama sebe a hlavně s úsměvem na tváři.“ – P.

"Díky Tereze jsme se naučili s partnerem komunikovat a lépe se chápat"

Mgr. Tereza Zahrádková, vedoucí poradny, terapeut